月经期间清洗有讲究
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文章来源:铜川新城妇产医院
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女人在平常一定要养成好的生活习惯,比如,勤洗内裤,睡眠充足等。不然会引起很多妇科疾病。在月经期间更是如此。那么在月经期间在清洗的时候有什么讲究呢?
月经期间清洗有讲究
1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、阴部与足部要分开洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。
在日常生活中,加强自我保护意识,一定要主意一些细节:
1、在公共浴室不乱放衣物;
2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
3、不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;
4、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性阴道炎;
5、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;
6、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。
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